Всемирный день борьбы с диабетом – этот день служит важным напоминанием всему прогрессивному человечеству о том, что распространённость заболевания неуклонно возрастает. Впервые Всемирный День Диабета был проведен IDF (Международной Федерации Диабета) и ВОЗ (Всемирной Организацией Здравоохранения) 14 ноября 1991 года для координации борьбы с диабетом во всём мире. Начиная с 2007 года, отмечается под эгидой Организации Объединённых Наций.
По последним данным численность пациентов с сахарным диабетом в мире за последние 10 лет увеличилась более чем в 2 раза и достигла 422 млн. человек – 7 % от всего населения Земли. Согласно прогнозам IDF к 2040 г. сахарным диабетом будет страдать 642 млн. человек.
Сахарный диабет — заболевание, которое характеризуется грубым нарушением углеводного обмена вследствие недостаточности гормона поджелудочной железы – инсулина – в крови, которая может быть абсолютной или относительной. Сахарный диабет практически всегда сопровождается повышенным содержанием глюкозы в крови — гипергликемией и обнаружением глюкозы в моче — глюкозурией.
Другие проявления болезни:
- Ухудшение зрения.
- Постоянная жажда.
- Частое мочеиспускание.
- Чувство голода, которое не проходит даже после приема пищи.
- Онемение в руках и ногах.
- Длительное заживление повреждений на коже, даже небольших.
- Усталость без причины.
Ежегодно 14 ноября во всем мире проходит Всемирный день диабета. В Республике Беларусь Всемирный день диабета проводится по инициативе Министерства здравоохранения Республики Беларусь с учетом рекомендаций ВОЗ и IDF. Цель проведения Всемирного дня диабета – повысить уровень информированности населения о проблемах диабета и связанных с ним осложнениях.
В Республике Беларусь пациенты с сахарным диабетом – граждане нашей страны, обеспечиваются инсулином и таблетированными глюкозоснижающими лекарственными средствами бесплатно.
Сахарный диабет I типа предотвратить невозможно.
Однако предотвратить развитие сахарного диабета II типа реально. Причина диабета II типа — не генетика, а вредные привычки, ведущие к развитию инсулинорезистентности. Переход на здоровый образ жизни даёт 100% защиту от этого заболевания.
Для профилактики необходимо:
соблюдать правила рационального питания (низкоуглеводный рацион, здоровые перекусы);
заниматься физкультурой (продолжительностью не менее 30 минут 5 дней в неделю);
отказаться от курения и употребления никотинсодержащей продукции;
контролировать уровень глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак – повод обратиться к врачу).
Изменение образа жизни и формирование здоровых привычек – гарантированно предотвращает развитие сахарного диабета II типа.
Будьте здоровы!
Заместитель директора по учебно-методической работе О.И.Огородник
Author Info
